Niet veel mensen weten dat ADD en ADHD bij vrouwen vaak voorkomt. Hoevaak? Uit recent onderzoek is gebleken dat meer dan de helft van de mensen met AD(H)D uit vrouwen bestaat. Steeds meer vrouwen laten zich testen op ADHD en het aantal diagnoses van ADHD bij vrouwen is de afgelopen 10 jaar verdrievoudigd. Een enorme groei dus en dit komt omdat men vroeger dacht dat AD(H)D alleen bij mannen voorkomt. Het tegengestelde blijkt waar, maar hoe komt het toch dat ADHD bij vrouwen decennia lang onopgemerkt is gebleven? En In dit artikel bespreken we alle fabels en feiten over ADD en ADHD bij vrouwen.
Hoe vaak komt ADHD bij vrouwen voor?
Lang niet alle vrouwen met ADHD hebben in Nederland daadwerkelijk een diagnose hiervoor. En dat komt doordat de symptomen van ADHD bij vrouwen anders zijn dan bij mannen. Vrouwen kunnen ADHD vaak beter verbloemen, waardoor de noodzaak voor een diagnose een stuk lager ligt. Toch zijn er in 2024 meer dan 100.000 vrouwen in Nederland met de diagnose ADHD. En dat zijn dus alleen de gevallen met een officiële diagnose. Naar schatting hebben ongeveer 4% van de vrouwen in Nederland ADHD. Dit is dus een vrij groot deel van de bevolking. Hetzelfde onderzoek schat het percentage van mannen met de diagnose ADHD op 5%. Het aantal vrouwen met ADD in Nederland ligt dus hoger dan bij mannen. Hoe uit ADHD zich bij vrouwen?
Hoe vaak komt ADD bij vrouwen voor?
Vrouwen met ADD kwamen vroeger bijna nooit voor. Men dacht dat ADD enkel bij mannen voorkwam. En ook de diagnose ADHD kwam bij vrouwen veel minder vaak voor. Nu we iets beter begrijpen hoe ADD bij vrouwen werkt, komen we erachter dat ongeveer 60% van alle mensen met ADD uit vrouwen bestaat. Maar
Waarom dachten we dat ADD bij vrouwen niet voorkwam?
Vroeger werd de diagnose ADD dus vrijwel alleen bij mannen gegeven. Dit komt omdat ADD bij mannen veel sneller opvalt tijdens de schoolperiode. Vrouwen kunnen zich over het algemeen beter staande houden op school. En bij vrouwen heeft de aanwezigheid van ADD dus minder invloed op de schoolresultaten. Dat is natuurlijk fijn, maar daardoor is ADD bij vrouwen eigenlijk nooit echt onderzocht. Als het verschil tussen het intelect en de raportcijfers niet groot is, is er ook weinig aanleiding om hier onderzoen naar te doen. Daarom dacht men dat ADD dus eigenlijk alleen bij mannen voorkomt. Maar in werkelijkheid komt ADD dus juist meer bij vrouwen voor. Alleen zijn de symptomen van ADD bij vrouwen anders dan bij de man. Lees hier: De grootste verschillen tussen mannen en vrouwen met ADD.
Doe de ADHD test! (nieuw)
Twijfel je of jij misschien ADHD hebt? Of ben je benieuwd hoeveel overeenkomsten jij met de kenmerken van ADHD hebt? Door 10 vragen te beantwoorden in onze ADHD test, kom je erachter of ADHD invloed kan hebben op jouw dagelijks leven.
Waarom ADD en ADHD bij vrouwen stijgt
Een stijging van 300% in 10 jaar is opmerkelijk. Waarom groeit dat aantal zo snel? Een deel heeft te maken met dat we ADD en ADHD bij vrouwen nu beter begrijpen. Steeds meer vrouwen lezen over de afwijkende symptomen van ADD en ADHD bij vrouwen. En doordat er steeds meer over bekend wordt, laten ook steeds meer vrouwen zich testen. Aan de andere kant zien we bij zowel mannen als vrouwen een aanhoudende stijging van ADD en ADHD diagnoses. Deels kan dit worden verklaard door ons dagelijks leven, dat in de moderne wereld steeds complexer wordt. Maar ook de technologische ontwikkelingen zorgen ervoor dat de symptomen van ADD en ADHD een grotere rol spelen. Zo hebben de komst van de mobiele telefoon en het internet veel invloed gehad op het aantal AD(H)D klachten. Hoe weet ik of mijn partner ADD/ADHD heeft?
Hoe ga je hiermee om?
Zoals je eerder hebt gelezen, is er nog maar weinig bekend over ADD en ADHD bij vrouwen. Bij Kracht + Aandacht voeren we wekelijks praktijk onderzoeken uit, om onze kennis van ADD/ADHD bij vrouwen te vergroten. Langzaam maar zeker worden de verschillen tussen mannen en vrouwen steeds duidelijker. Maar ook krijgen we steeds beter in kaart wat écht werkt om beter met AD(H)D om te kunnen gaan. Sinds kort hebben we een boek uitgebracht dat je helpt om de stoornis beter te leren begrijpen. En daarin vind je ook alle tips en tools die we voor AD(H)D tot nu toe hebben gevonden. Dit boek heet ‘De 7 elementen van aandacht’ en je kunt hem vanaf nu hieronder bestellen. Lees ook: Leren omgaan met ADD als vrouw? 4 tips.
Leer de 7 elementen kennen en ontdek hoe je leven verandert!
ADHD begrijpen was nog nooit zo makkelijk. Met dit boek haal je een persoonlijke gids in huis, waarmee je samen op reis gaat. Een reis naar verbetering. Het geeft inzicht in jezelf, ADHD en wat je moet doen om weer in balans te raken. Elk element heeft een eigen stappenplan, waarmee je aan de hand van praktische tools en tips direct de symptomen van ADHD verminderd.Ontdek hoe jij jouw dagelijks leven met ADHD kunt verbeteren met de 7 elementen van aandacht. Alleen nog tot het einde van deze maand 30% korting!
Misschien vind je deze artikelen over ADD ook interessant

Verschil tussen ADD en ADHD?
Verschil tussen ADD en ADHD ADD en ADHD worden vaak in één adem genoemd, maar er zijn duidelijke verschillen tussen deze twee vormen van aandachtsstoornissen.

ADD en autorijden
ADD en autorijden Schrijver: M Niemeijer Leestijd: 5 min Over de samenhang tussen ADD en autorijden krijgen we bij Kracht + Aandacht geregeld wat vragen

Depressie bij ADHD | Tips en advies
Een depressie heeft meer met ADHD te maken dan de meeste mensen denken. Wist je bijvoorbeeld dat bij ADHD de kans meer dan 50% is